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3/19ナイトヨガに参加しませんか✨
皆さん、こんにちは(*^▽^*)
ヨガインストラクターのsayaと申します。
姫路市の石倉、zappaさんにてナイトヨガのご案内です。
早くも2023年始まって1か月が過ぎましたね。
スタートダッシュでお疲れ溜めていませんか。
ふぅ、と力を抜いて、
からだ想いcafe ko.no.miさんのステキな空間で
ナイトヨガご一緒しませんか。
3月19日にちようびに開催です。
只今3月は第一部は満席、
第二部に2名さま空きがございます♡
(2月は満席になりました)
月一ヨガの習慣はいかがでしょう。
難しいポーズはなく、のんびりとストレッチ!
深い呼吸とリラックスすることがメインです。
最後は長めにシャバーサナ、休息の時間。
シンギングボウルの音色と、響きを
お楽しみください。
ご予約はジモティよりメッセージ、
またはメールにて承ります♪
お一人でももちろん、お友達同士も
お待ちしております。
yogaforestdeer@gmail.com
●場所 ザッパコノハコ(からだ想いcafe ko.no.miさん)
姫路市石倉62-1
●持ち物 ハンドタオル、膝掛けまたはバスタオル
●動きやすいゆったりしたパンツスタイルでお越しください。
●料金 ¥1500
2/19(日)18:00満 19:00残2
3/19(日)18:00満 19:00残2
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