フィギュアスケート

ステップ

ステップの種類

ステップは、SPとFSに各1回規定されている。1~4段階のレベルに応じ基礎点が定められ、トップ選手標準の「レベル4」を取るためには、ディフィカルト指定の技(下部イラストのスリーターンを除く6種類)を精密に組み込み、全体の3分の1以上で逆回転や体幹を使う動きを入れる等のレベル要件を満たさなければならない。レベル4の基礎点は3.9点で、満点は6点。スリーターンとカウンターはジャンプの助走でもよく見られる。

  • スリーターン

    スリーターン
  • ブラケット

    ブラケット
  • ロッカー

    ロッカー
  • カウンター

    カウンター
  • ループ

    ループ
  • ツイズル

    ツイズル
  • チョクトゥ

    ツイズル

(他5種類)

文:Pigeon Post 島津愛子
イラスト:Paja
監修:澤田亜紀(関西大学アイススケート部コーチ)

合わせてチェック!!

ルールをわかりやすく解説 基礎知識

トピックス

トピックス