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護身術に興味ある方から身体を動かしたい方、集まれ！6月9日㈰《超基本護身術セミナー》　申し込み受付中『ジモティー』からの予約で500円引き

2024年5月3日 10:44配信
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◆超基本護身術セミナー

【開催日時】　　2024年6月9日㈰　13時00分～14時30分（約90分）

【開催場所】　　神戸市灘区森後町1⁻3⁻19リトルブラザーズ六甲ビル３F

【参加費用】　　2000円(税込)

護身術に興味のある方から体を動かしたい方あつまれ！

【こんなことを学びます】

日常ありうるトラブルに対する護身術を学びます。

私たちが生活している上でありえる状況、

例えば、
「言いがかりをつけられた」「トラブルに巻き込まれた」「夜道で怖い経験をした」。
こういった時に『役に立つ』護身術を学びます。

さらにトラブルに巻き込まれない知識、緊急時の対応方法、
絡まれた時に「相手をなだめる」方法、身体を強くする鍛錬方法、呼吸法も
練習します。

【こんなことが出来るようになります】

９０分で《手軽に使えて効果抜群な護身術》をマスターできます。

さらに、
《衰えない身体になるためのトレーニング》
《緊急時にパニックにならずに動けるようになる呼吸法》
も習得できます。

セミナーで学んだことは自宅でも出来るものばかり。
ご家族や友人などに伝えて一緒に練習してください。

＜こんな風に学びます＞

少人数なので分からない事などはどんどん
質問してください。

＜持ち物＞
汗拭きタオル、飲み物などをご持参下さい。

＜定員＞
基本６名