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前頭葉が鍛えられ、認知症の予防にも!「家事は脳トレ」と考えるべし【医師が指南】
毎日が発見ネット 2月14日 11時25分
ゆっくりイスに座るだけ!血流&代謝アップで血管が若返る新習慣【医師が指南】
毎日が発見ネット 2月11日 10時55分
姿勢がよくなり、ふらつかない! 「しっかり立てる体」をつくる鎌田流・下半身強化術
毎日が発見ネット 2月10日 10時25分
記憶力・認知機能の改善にも!体が軽やかになる「鎌田式脳トレランジ」で活力をチャージ
毎日が発見ネット 2月9日 10時25分
猫の近くで筋トレができない理由。や、やめられない...!/黒猫ろんと暮らしたら3
毎日が発見ネット 2月8日 19時55分
脳の若返り、血圧の安定に! 鎌田流「バンザイスクワット」が日常生活の自由を広げる
毎日が発見ネット 2月8日 9時55分
お腹まわりがスッキリ!鎌田流・全身を効率よく動かす「バンザイスクワット」のすすめ
毎日が発見ネット 2月7日 17時25分
【鎌田實医師が解説】なぜ朝のストレッチが「一生動ける体」をつくるのか
毎日が発見ネット 2月6日 10時25分
鎌田實医師も毎朝実践中!心と体を目覚めさせる「体側伸ばし」と「腸ひねり」
毎日が発見ネット 2月5日 11時25分
【2026年「九紫火星」の人の運勢】「積年の問題」を解決。今こそ家族と向き合う時!
毎日が発見ネット 2月4日 11時55分
猫背・反り腰の人におすすめ。鎌田式「基本の姿勢」で体のゆがみをリセットする方法
毎日が発見ネット 2月4日 10時25分
1日3分で「動ける体」へ! 鎌田医師直伝・ずぼらさんでも続く「かまた体操」のすすめ
毎日が発見ネット 2月3日 17時25分
60代からの健康を守る、冷蔵庫に常備すべき3つの食材【鎌田實医師がすすめる】
毎日が発見ネット 2月3日 10時25分
ソファから降りる時、ストレッチをする習慣があるワンコが目撃される⇒SNSでは「ヨガかな」「犬も液体でしたかね?」の声
BuzzFeed Japan 1月31日 15時30分
透明感のある肌ってどう作るの? 韓国で流行ってる「グラススキン」から考えるスキンケア・ベースメイク・日々の習慣リスト
BuzzFeed Japan 1月28日 8時25分
大人世代はなぜたんぱく質が足りないのか。「筋肉が作られない」体質の原因【医師が教える】
毎日が発見ネット 1月20日 12時55分
「クセ強すぎ」ネコちゃんの独特な食事スタイルにSNS爆笑「筋トレかな?」「アクロバティックご飯」
BuzzFeed Japan 11月23日 16時30分
[メンバー募集]平日ナイターデストロイヤーズ☆堺市中心に毎週活動中!!
ジモティー 2月16日 10:51
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ジモティー 2月16日 10:50
[メンバー募集]テニスチャレンジャー募集!
ジモティー 2月16日 10:43
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ジモティー 2月16日 10:35
[メンバー募集]バレーボール仲間募集
ジモティー 2月16日 10:34
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ジモティー 2月16日 10:32
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ジモティー 2月16日 10:22
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2025年10月31日 9:59更新
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